主料:
茭白，
1根，
五香豆干，
3块，
五花肉，
半斤多点一斤不到，
葱适量，
蒜适量，
姜适量
辅料:
盐适量，
鸡精适量，
糖适量，
甜面酱适量自炒沪味辣肉浇头的做法步骤
1.所有材料洗净切丁
2.挑出比较纯肥的五花肉入油锅炸猪油，炸至两面金黄后盛出。
3.用锅里的油炸葱白、蒜末和姜末。
4.下猪肉炒至发白后，下茭白丁。
5.略炒后加豆干+甜面酱+盐+糖+郫县豆瓣（或者辣椒粉）
6.炒匀后加水盖盖中小火焖一会。
7.+水淀粉勾芡+鸡精，尝一口根据个人口味喜欢辣的再加点辣，南方口味的可以加点糖。
8.出锅撒上葱绿即可。
小窍门&温馨提示
1、除了这三种食材之外，还可以加土豆和胡萝卜丁。
2、纯精肉不如五花的好吃，要代点肥的最好。拌面或者拌饭的时候，可以把浇头炒得油一点，调味重一些，这样拌起来更带劲。
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